MIND & mood  - 
Entdecke dein volles Potential

Ich begleite dich oder dein Kind auf dem Weg zu einem selbstbewussten und glücklichen Leben. 

Wenn dich Themen wie, Zweifel, Ängste, Selbstvertrauen, Stress im Berufs- und Privatleben blockieren oder dein Körper dich ausbremst, melde dich gerne für einen kostenlosen Telefontermin an. 

Dann sprechen wir über deine Möglichkeiten, wie wir wieder Leichtigkeit und Lebensfreude in deinen Alltag bringen.

 

 

Über Mel 

Empathisch, authentisch und kompetent.

Hey,

ich bin Mel.

Ich biete Coaching für Menschen, die mutig Entscheidungen treffen möchten, um ihr ganzes Potential zu entdecken. Ich unterstütze dich dabei, die Balance von Kopf und Herz, Rationalität und Intuition zu leben.

Beate K.


Ich war schon mehrfach bei Mel - sowohl zu Einzelsitzungen als auch zur Gruppenmeditation nach der Arbeit. Egal wie meine Stimmung ist wenn ich bei ihr ankomme, kaum fängt Mel mit ihrer Arbeit an (das tut sie ab dem Moment wo man als Klient den Raum betritt) spüre ich jedes Mal wieder, wie die Anspannung von mir abfällt und ich zur Ruhe kommen kann.
Selbst wenn wir uns mal nicht physisch sehen können hat Mel ein wahnsinnig gutes Gespür für ihre Umwelt und dann kommt es auch mal vor dass völlig unvermittelt eine Nachricht auf dem Handy aufploppt mit der Erinnerung kurz mal durchzuatmen weil Mel das Gefühl hatte es wäre gerade nötig.
Egal ob private Probleme, Arbeitsstress oder Selbstfindung. Mel hat für alle Themen Hilfe und Ideen im Repertoire und nimmt sich Zeit zum zuhören - etwas das in unserer schnelllebigen Zeit oft zu kurz kommt. Und Hilfe für zu Hause gibt es auch, denn ihre Klienten bekommen auch Audioaufzeichnungen von ihr mit Meditationen zu verschiedenen Themen oder auch mal Glaubenssätzen als Erinnerungsstütze.
Alles in allem kann ich jedem der sich selbst oder einem geliebten Menschen etwas Gutes tun will einen Besuch bei Mel nur wärmstens ans Herz legen. 

Alex L.

Durch glücklich Umstände bin ich auf Mel aufmerksam geworden und habe gleich wegen meines Tinnitus einen Termin vereinbart. Mel hat mich immer mit einem Lächeln im Gesicht begrüßt. So habe mich gleich gut aufgehoben und wohl gefühlt. In dieser vertrauensvollen Umgebung konnten wir Stück für Stück am „Problem“ Tinnitus arbeiten. Besonders geholfen hat mir die Hypnose und die von ihr eingesprochenen Entspannungsübungen, die sie mir anschließend als Audiofile zur Verfügung gestellt hat, so dass ich sie auch zu Hause nutzen konnte. Mel hat mir verschiedene Wege aufgezeigt, wie ich mit meinem Tinnitus umgehen und die beste Strategie für mich finden kann. Daran arbeite ich weiterhin Stück für Stück und werde auch zukünftig ihre Unterstützung gern in Anspruch nehmen.

Amaia G.

Lange war ich auf der Suche nach geeigneter Unterstützung für meinen Sohn (11)in Sachen Schule und Konzentration  und emotionale Unterstützung, auf Grund der Krankheit seiner Schwester. Gleich nach der ersten Sitzung ging es Erik viel besser, sein Anker hat ihm sehr geholfen. Die Sitzung mit Mel um die Konzentration zu steigern war super, das Feedback der Lehrerin war, dass es sehr erfolgreich war. Nach so einer guten Erfahrung mit meinem Sohn habe ich es selber probiert. Der Dauerstress aus der Kombination von Arbeit, Familie und mit der Krankheit unserer Tochter hatte mich extrem müde gemacht 

Meine Kräfte waren aufgebraucht. Mel hat mich liebevoll unterstützt und mein Anker hilft mir gerade sehr ! Danke Mel ❤️

Coaching I Hypnose in Braunschweig

 

Ich begleite dich wertschätzend im geschützten Raum auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Stärke und Balance.

Egal ob es sich um ein Life-Coaching oder ein Business-Coaching handelt, es geht immer um dich und deine Gesundheit. Hier ist es sinnvoll alle Bereiche deines Lebens mit einzubeziehen, denn so gibst du dir die Möglichkeit, die Balance in deinem Leben zu finden und zu leben.

Ich biete dir eine ganzheitliche Unterstützung und Beratung für Körper, Geist und Seele an. Erlebe hierbei das klärende Coaching, die transformative Kraft der Hypnose und das verändernde Fühlen für inneren Wachstum und Heilung. Deine mentale Gesundheit herzustellen ist dabei ein ausschlaggebender Faktor.

Kinder- und Jugendcoaching I Hypnose in Braunschweig

Die Superkräfte deines Kindes erwecken

Im Coaching und mit Hilfe der Hypnose konzentrieren wir uns auf Talente, Stärken und positive Eigenschaften - die Superkräfte deines Kindes. Durch das Stabilisieren, Motivieren und Bestärken von positiven und funktionierenden Anteilen, werden Probleme, Ängste und körperliche Symptome überwunden. die mentale und körperliche Gesundheit gestärkt.

Hier findest du Coaches und kostenlose Beratung für deine Alltagsprobleme als Jugendlicher oder junger Erwachsener zwischen 16-25 Jahren!

Meditation I ACCESS BARS ®
in Braunschweig

MEDITATION

Meditation unterstützt dich und deine Gesundheit. Das Ziel ist Ruhe, Entspannung und Klarheit in deinem Geist und dadurch weniger Stress in deinem Leben. 

ACCESS BARS ®

WAS WÄRE, WENN DEIN LEBEN LEICHT SEIN DÜRFTE?

Kennst du diese niemals endenden Fragen in deinem Kopf und die daraus resultierenden meist schmerzhaften und quälenden Gefühle?

ACCESS BARS ® bietet dir Werkzeuge und Fragen an, um alles, was du dir wünschst, auf andere und leichtere Art zu kreieren und die Dinge in deinem Leben zu ändern, die du bis jetzt nicht ändern konntest. Es ermächtigt dich zu wissen, dass du weißt, und bietet dir Wege an, ganz gewahr zu werden und damit anzufangen, als das bewusste Wesen zu handeln, das du tatsächlich bist.

Workshops I Retreats

Tauche ein in inspirierende Erfahrungen für Körper und Geist bei MIND & mood. Unsere Workshops und Retreats sind sorgfältig konzipiert, um deinen Geist zu erfrischen und deine Sinne zu beleben. Entdecke ein außergewöhnliches Angebot für deine persönliche Entwicklung und Lebensbalance. 

StressBoxx - Get out of the Boxx

Erfahre mehr über das Stress- und Burnout- Prävention-Training das den Rahmen schafft für ein wirksames und eigenverantwortliches Gesundheitsmanagement.

Für Unternehmen, für Führungskräfte, für Vielbeschäftigte und Auszubildende.

Dieses Feld ist erforderlich.

Ich bin damit einverstanden, dass diese Daten zum Zwecke der Kontaktaufnahme gespeichert und verarbeitet werden. Mir ist bekannt, dass ich meine Einwilligung jederzeit widerrufen kann.*

Dieses Feld ist erforderlich.

* Kennzeichnet erforderliche Felder
Die Nachricht konnte nicht gesendet werden. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.
Nachricht wurde erfolgreich gesendet

Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen

Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.