Weitere aktuelle Workshops und Seminare

Wenn du weitere Fragen hast oder weiterführende Informationen brauchst, schreib uns gerne an.

 Stimme = stimmig.
Mit deiner Stimme begeistern!

Sprache, Präsenz, Potential -
die Kunst authentisch zu überzeugen!

In dem Workshop bekommst du:

-Infos zur Funktionsweise deines Stimmapparates (Stimmanatomie)

-wir machen eine Bestandsaufnahme 

-du lernst Einfluss auf deine Atmung und Artikulation zu nehmen

-wir werden Stimmtraining machen, und du wirst viele Praxistipps mit nach Hause nehmen 

-das sprechen vor Publikum und am Mikro werden wir üben und analysieren. 

Du wirst entspannt und ruhig dein Publikum, dein Team oder dein Gegenüber begeistern können, deine Stimme lieben und ohne heiser zu werden stundenlang sprechen können. 

Zeit: Freitag, 20. Februar 2026 10-15 Uhr 

Kosten: 399,-€

Ort: Braunschweig.

 

Es werden folgende Themen behandelt:

 -Sprachgestaltung, Rhetorik, Aussprache

- Selbstwahrnehmung/Fremdwahrnehmung, 

- Körper und  Präsenz

- Blockaden und welche uns davon abhalten unser volles Potential zu entfalten. 

Wir gehen auf unterschiedliche Methoden ein und werden viele praktische Übungen machen.

Zeit: Samstag 07.03.26 /Sonntag 08.03.26 jeweils 10-16 Uhr und Samstagabend

Kosten: 879,-€

Ort: Braunschweig.

 

 

SISTERHOOD - WORKSHOP

Weibliche Kraft leben – im Kreis von Frauen zu dir selbst zurückfinden

Es ist an der Zeit, dass wir Frauen uns wieder an unsere wahre Weiblichkeit erinnern – an die leise, kraftvolle Weisheit, die in uns wohnt. An unsere Fähigkeit zu lieben, zu nähren, zu halten, zu fühlen und zu verstehen – ohne zu urteilen. An eine innere Stärke, die nicht laut sein muss, um wirksam zu sein.

In einer Welt voller Erwartungen, Rollenbilder und permanenter Anforderungen verlieren viele Frauen den Kontakt zu sich selbst. Wir funktionieren, passen uns an, tragen Masken – und entfernen uns dabei immer weiter von dem, was wir wirklich empfinden und wer wir im Kern sind.

Dieser Frauenkreis ist eine Einladung.
Eine Einladung, all das abzulegen, was nicht (mehr) zu dir gehört – und dich wieder mit deiner natürlichen weiblichen Kraft zu verbinden.

Deine Weiblichkeit als Quelle von Kraft und Balance

Weiblichkeit bedeutet nicht Schwäche – sie ist eine Quelle von Tiefe, Klarheit und innerer Stabilität. Wenn du beginnst, deinen weiblichen Rhythmus zu leben, deinen Körper zu achten und deiner inneren Weisheit zu vertrauen, verändert sich dein Alltag spürbar.

Viele Frauen berichten nach den Kreisen von:

  • mehr innerer Ruhe und Entspannung
  • neuer Lebenskraft und Erdung
  • emotionaler Klarheit
  • einem stärkeren Körpergefühl
  • dem Gefühl, „wieder bei sich angekommen“ zu sein

Hier darfst du alte Belastungen loslassen und dich erinnern, wie es sich anfühlt, getragen statt getrieben zu sein.

Die nächsten Sisterhood-Abende sind in Planung!

Kosten: 75,-€

 

Deine Weiblichkeit ist keine Erinnerung – sie ist lebendig in dir.
Vielleicht ist genau jetzt der Moment, ihr wieder Raum zu geben.

Wir halten den Raum.
Du darfst ankommen.

FRAU SEIN - FREI SEIN

Raum für Verbindung, Intuition und innere Weisheit

Im geschützten Kreis von Frauen entsteht ein Raum von Geborgenheit, Vertrauen und ehrlicher Begegnung. Hier darfst du sein, wie du bist. Ohne Leistung. Ohne Vergleich. Ohne Erwartungen.

Durch achtsame Rituale, Meditation, sanfte Körperwahrnehmung und den Austausch im Kreis erinnern wir uns gemeinsam an unsere weiblichen Qualitäten:

  • liebevolle Präsenz
  • tiefe Intuition
  • emotionale Weisheit statt reinem Verstandeswissen
  • Verbundenheit mit dem eigenen Körper
  • Leben im eigenen Rhythmus

Du lernst wieder zu spüren, was deine wahren Bedürfnisse sind – und beginnst, ihnen Raum zu geben. Deine innere Stimme wird klarer. Deine Intuition stärker. Deine Energie freier.

DU BIST HIER RICHTIG WENN:

  • du dich ausgelaugt, kraftlos und erschöpft fühlst
  • du den Kontakt zu dir selbst und deiner Weiblichkeit verloren hast und nicht weißt, wie du das ändern kannst
  • du mehr Entspannung in deinen Alltag bringen möchtest
  • du mit einer belastenden Situation nicht klar kommst und Belastendes loslassen willst
  • du tolle und vertrauensvolle Frauen kennen lernen möchtest und die "alte Magie" durch deine Adern fließen spüren möchtest

 

Erinnerung an die alte weibliche Magie

Wenn Frauen sich im Kreis begegnen, geschieht etwas Ursprüngliches. Etwas, das tief wirkt – jenseits von Worten. Eine Erinnerung daran, dass wir nicht getrennt sind. Dass wir uns gegenseitig stärken können. Dass die weibliche Kraft leise beginnt – und nachhaltig wirkt.

Erlaube dir, dich zu erinnern.
Erlaube dir, zu fühlen.
Erlaube dir, ganz Frau zu sein.

 

 

 

Das sind meine Mentoring-Programme:

MIND-Impulse

Dauer: 3 x 1,5 Stunden

Beschreibung: Kurzes und intensives Mentoring, das dich dabei unterstützt, schnell Klarheit und neue Impulse für deine Selbstwirksamkeit zu gewinnen. Ideal für Frauen, die rasch erste Schritte machen wollen.

Mut-Mood zur Selbstwirksamkeit

Dauer: 3 Monate

Beschreibung: Ein Mentoring, das dir hilft, den Mut zu entwickeln, aktiv in deine Selbstwirksamkeit zu gehen und erste Veränderungen nachhaltig zu etablieren. Für Frauen, die sich mehr Selbstvertrauen und ein starkes inneres Fundament wünschen.

Stimme deines MINDs

Dauer: 6 Monate

Beschreibung: Hier lernst du, deine innere Stimme klarer wahrzunehmen und in Entscheidungen umzusetzen. Ein halbes Jahr intensive Begleitung, um die Kraft deines Geistes und deiner Intuition zu entfalten.

Inner Wisdom Journey

Dauer: 12 Monate

Beschreibung: Ein ganzheitliches Jahresprogramm, das dich tiefgehend auf deiner Reise zur Selbstwirksamkeit begleitet. Du lernst, deiner Intuition und deinem inneren Wissen voll zu vertrauen und damit mutig deinen Weg zu gehen.

SheRise - 
das Mentoring für Frauen

Dieses Mentoring ist für dich, wenn du…

  • mehr Vertrauen in deine Fähigkeiten entwickeln möchtest.
  • blockierende Überzeugungen und alte Muster loslassen willst.
  • dein Leben aktiv und selbstbewusst gestalten möchtest.
  • dich selbst als kraftvolle, wirksame Frau neu erleben möchtest.
  • Ich unterstütze dich, deine eigene Stimme zu finden und ihr zu folgen – Schritt für Schritt. Du hast bereits alles, was du brauchst. Gemeinsam heben wir es ans Licht.
  • Bist du bereit für deinen Weg zu mehr Selbstwirksamkeit

Dein Weg für Dein Mentoring

  • Wir legen dein individuelles Ziel fest und kreieren eine Strategie, um dieses zu erreichen.
  • Wir sprechen regelmäßig 1:1 und individuell live oder remote (die Termine legen wir gemeinsam fest).
  • Ich supporte dich per WhatsApp und stehe dir mit Rat und Tat zur Seite.
  • Du bekommst wertvolle Impulse und einen nachhaltigen Energiebooster.
  • Du hast Zugriff auf mein Netzwerk und auf Wunsch vernetze ich dich mit passenden Kontakten
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